O Impacto da Menopausa na Saúde Mental: Como Lidar com Alterações de Humor e Ansiedade
A menopausa é uma fase natural e inevitável na vida da mulher, marcada pela cessação da menstruação e uma série de mudanças hormonais. Embora os sintomas físicos como ondas de calor e suores noturnos sejam amplamente conhecidos, poucas pessoas discutem o impacto que a menopausa pode ter na saúde mental das mulheres. Alterações de humor, […]
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